Vitamin D thuộc nhóm vitamin ḥa tan trong dầu, có nhiều đồng phân nhưng hai dạng quan trong nhất là Vitamin D2 hoặc ergocalciferol và vitamin D3 hoặc Cholecalciferol. Vitamin D được tạo ra bởi bức xạ tử ngoại tuyến vào 2 chất sterols là ergosterol và 7-dehydrocholesterol. Vitamin D2 và D3 c̣n được t́m thấy trong dầu gan cá,  Vitamin D3 c̣n có trong hột gà, sữa, bơ, và pho mát.  Thiếu hụt vitamin D trong cơ thể là nguyên nhân gây sự mất quân b́nh về chất can xi và phốt pho, trí thông minh và bệnh c̣i xương nơi trẻ em, bệnh nhuyễn xương cho người lớn.

Nutritional Phytochemical Analytical Laboratory

Trọng lượng phân tử: 396.7

Công thức hóa học: C28H44O

Tên theo hệ thống IUPAC: 

Tên theo hệ thống CAS: 3b,5Z,7E,22E)-9,10-Secoergosta-5,7,10(19),22-tetraen-3-ol

Mă số CAS: 50-14-6

Vitamin D2 - Ergocalciferol

Công thức cấu tạo Vitamin D3

VITAMIN H̉A TAN TRONG NƯỚC

· Vitamin C

· Vitamin B1

· Vitamin B2

· Niacin

· Folic Acid

· Biotin

· Pantothenic acid

· Pyridoxine

· Vitamin B12

VITAMIN H̉A TAN TRONG DẦU

· Vitamin A

· Vitamin D

· Vitamin E

· Vitamin K

Công thức cấu tạo - Vitamin D2

Vitamin D3 - Ergocalciferol

Trọng lượng phân tử: 384.64

Công thức hóa học: C27H44O

Tên theo hệ thống IUPAC: 

Tên theo hệ thống CAS: (3b,5Z,7E)-9,10-Secocholesta-5,7,10(19)-trien-3-ol

Mă số CAS: 67-97-0

Trong tác dụng sinh hóa vitamin D được tính theo đơn vị IU (international unit ) theo tiêu chuẩn của cơ quan WHO (World Health Oraganization)

1 đơn vị IU = 0.025 mcg vitamin D tinh chất